Kalorietabelle
FISCH-DELIKATESSENkcalWWP
Aal, geräuchert315
Brathering220
Bückling, geräuchert215
Hering, mariniert210
Hering in Gelee165
Heringsfilets in Kräutercreme205
Heringsfilets in Tomatencreme205
Heringsfilets in Senfsoße200
Kaviar, echt (russischer)260
Kaviar, Ersatz (deutscher)125
Lachs, geräuchert170
Lachs, in Öl270
Makrele, geräuchert220
Matjesfilet, 1 St (80 g)215
Ölsardinen300
Ölsardinen 1 St (25 g)75
Rollmops, 1 St (90 g)195
Rotbarsch, geräuchert145
Salzhering, 1 St (125 g)280
Sardelle, 1 St (5 g)5
Schellfisch, geräuchert95
Schillerlocke300
Seelachs, geräuchert100
Seelachs, in Öl (Lachsersatz)150
Sprotte, geräuchert250
Stockfisch, getrocknet340
Thunfisch in Öl, 1 Ds (180 g)510
Ohne weitere Angabe bezieht sich die Kalorienangabe auf 100g.
Be = 1 Becher (150g) Pa = Packung Ri = Riegel Sch = Scheibe
cl = Centiliter (2cl entsprechen z.B. 1 Schnapsglas)
Ds = Dose (dabei bezieht sich die Kalorienangabe, wenn nicht anders angegeben, auf das Abtropfgewicht)
geb. = gebraten gek. = gekocht i.D. = im Durchschnitt P = Portion