Kalorietabelle
BEILAGENkcalWWP
Gnocchi, 1 P (250 g)270
Kartoffeln (siehe Gemüse)70
Kartoffelpüree, 1 P (200 g)160
Kartoffelpuffer, 1 St (50 g)105
Kroketten, 1 P (150 g)270
Nudeln, gekocht, 1 P (275 g)365
Nudeln, roh mit Ei350
Nudeln, roh ohne Ei360
Nudeln, roh Vollkornnudeln345
Polenta (Maisgrieß), roh340
Polenta gek. und geb.360
Pommes frites, 1 P (150 g)320
Reis, poliert180
Naturreis210
Risotto-Reis260
Schnellkochreis210
Wildreis-Mischung200
Spätzle, 1 P (150 g)200
Ohne weitere Angabe bezieht sich die Kalorienangabe auf 100g.
Be = 1 Becher (150g) Pa = Packung Ri = Riegel Sch = Scheibe
cl = Centiliter (2cl entsprechen z.B. 1 Schnapsglas)
Ds = Dose (dabei bezieht sich die Kalorienangabe, wenn nicht anders angegeben, auf das Abtropfgewicht)
geb. = gebraten gek. = gekocht i.D. = im Durchschnitt P = Portion